خودت رو همونطور که هستی بپذیر – ولی چطور؟Azarrahmaniجولای 19, 2025مقدمه: چرا پذیرشِ خود کلید زندگی اصیل است تصور کن هر صبح با آرامش از خواب بیدار شوی؛ بدون اینکه ... ادامه مطلب
تمرین آینه؛ چگونه با خودت دوباره آشتی کنی؟Azarrahmaniجولای 19, 2025مقدمه تا حالا شده وقتی توی آینه نگاه میکنی، فقط ایراد ببینی؟ لبخندت رو قضاوت کنی؟ به خودت بگی «چقدر ... ادامه مطلب